Omschrijving
Is je dag altijd sneller om dan je wilt? Heb je het gevoel dat je de feiten achterna loopt? Blijft er na een hele dag op kantoor nog een stapel werk op je bureau liggen? Dan is de training Timemanagement iets voor jou. In de training word je bewust gemaakt van de noodzaak om heldere en duidelijke keuzes te maken. Op die manier kun je efficiënter met de tijd omgaan en ga je een stuk minder gestressed naar huis aan het eind van de dag.
Voor de training van start gaat, houd je gedurende één week bij hoe je jouw tijd besteedt. Tijdens de training wordt vervolgens gekeken welke zaken van direct belang zijn en welke zaken minder urgent. Door prioriteiten te stellen en je tijd te bewaken, ontstaat uiteindelijk een werksituatie die beter hanteerbaar is en minder stress oplevert. Vaardigheden waarbij wordt stil gestaan zijn onder meer delegeren, stresshantering en grenzen trekken. Verder worden er praktische tips gegeven om efficiënt en effectief te kunnen plannen en tijd te besparen.
Doelgroep van de cursus Timemanagement
Aan deze cursus kunnen alle geïnteresseerden meedoen.
Onderwerpen die aan bod komen in de cursus
- Basisprincipes van timemanagement
- Onderscheiden van urgente taken
- Prioriteiten stellen en keuzes maken
- Structuur aanbrengen in de werkzaamheden
- Haalbare doelen stellen: SMART
- Assertiviteit
- Praktische tips
- Stresshantering
- Delegeren
Voor deze cursus is geen specifieke voorkennis vereist. Iedereen kan meedoen. De inhoud kan, afhankelijk van de wensen en ervaring van cursisten, wat verschillen per cursus. In individuele intakegesprekken voorafgaand aan de cursus worden de leerdoelen van de cursisten geïnventariseerd. Op basis daarvan wordt de definitieve vorm van de cursus bepaald.
Referenties
Marieke Lemmens, Flowserve - "Deze training vond ik zeer leerzaam, omdat er niet alleen ingegaan wordt op Timemanagement. Er worden heel veel voorbeelden uit de praktijk van het bedrijf waar je werkt gebruikt en uitgediept. Bovendien wordt ook je persoonlijke situatie (waarom doe je dingen op die manier - wie ben jij?) uitgediept. Echt een aanrader!" Beoordeling: 8.0.
R.S.J. van de Kortput, Obvion - "De cursus timemanagement heb ik als zeer positief ervaren. Tijdens de dagen krijg je veel bruikbare tips om een betere controle te krijgen over al hetgeen je dag vult. De cursus reikt verder dan enkel timemanagement. Pshychologie maakt evenzo deel uit van de stof en daarmee krijg je inzicht over de wijze waarom je op een bepaalde manier werkt." - Beoordeling 9.0
P.A.A.M. Bemelmans, Obvion B.V. - "Een goede sessie van 2 dagen waarbij vooral werd ingegaan op praktijksituaties en de ervaringen van de verschillende persoonlijkheden daarin. Goede persoonlijke terugkoppeling van de cursusleidster ( Dorien ) aan de deelnemers." - Beoordeling: 8
H.G. Miedema - "De training helpt zeer bij het beter managen van je tijd. Er wordt aandacht besteed aan het maken van een goede en realistische planning. Daarnaast wordt er gewerkt aan je persoonlijke leerdoelen tbv timemanagement. Zeer leerzame en goede training." - Beoordeling: 10.0
Danielle Ruis, Kamer van Koophandel - " De inhoud van de training was goed. Het is goed om veel met praktijkvoorbeelden te werken en reflectie. Het was goed om op je eigen persoonlijkheid in te gaan en in hoeverre die zich verhoudt tussen het wel of niet kunnen time managen. Vervolgens kan je aan de hand van voorbeelden de theorie in de praktijk brengen. Het niveau en de opzet van de training was prettig en het tempo goed. Er zijn voldoende pauzes om gefocust te blijven en alles even te laten bezinken. De opdrachten en oefeningen zijn leuk om te doen en in groepsverband met elkaar te bespreken." - Beoordeling: 8.1
Anoniem Laat je niet van de wijs brengen door je directe collega's dat deze cursus geen enkele zin heeft, want dat is NIET waar! Ik heb voor het eerst, sinds 1995, geen papieren stapel meer op mijn buro, lade of kast liggen. Alleen daarom is deze cursus voor mij al geslaagd. Een papier mag maar 1 keer door je handen gaan (hoe simpel, maar probeer het maar eens).
D. Simonis, DocMorris - "Ik ben zeer tevreden over de inhoud van de training. Het lesmateriaal was van goede kwaliteit en de training was professioneel opgezet. Er wordt ook voldoende ruimte gelaten om onderling te discussieren en te overleggen. De trainster was heel duidelijk in haar verhaal qua tekst en uitleg. Iedereen kwam aan bod tijdens de training. De oefeningen zijn helder en leerzaam. Dorien kwam ook over als een zeer gemotiveerde docent met veel kennis en inlevingsvermogen in de betrokken personen/bedrijven." - Beoordeling: 8.7
B. Schouffoer: Kennemerwonen - "Ik heb veel aan deze training gehad omdat ik nu meer inzicht heb ik de zaken waar ik teveel of juist te weinig tijd aan besteed.Sommige dingen weet je eigenlijk stiekem al van jezelf maar met de cursus krijg je een beetje hulp met hoe je dit nu doorbreekt. Je krijgt snel informatie en hebt goed contact tussendoor met de cursusleidster. Ik maak nu zelf steeds een lijst voor de hele week en plan daarin alles wat ik van plan ben te doen. Ik plan nu ook meer vrije tijd in, dat is iets wat er vaak bij inschiet omdat ik te lang bezig ben met een klus. Ik heb absoluut meer handvatten om ervoor te zorgen dat ik zowel op het werk als thuis het meer onder controle heb. Echt een aanrader!" - Beoordeling: 8.9
Maurits Olijhoek - "De docente heeft een achtergrond als psychologe en dat is bij timemanagement handig, omdat vele zaken binnen timemanagement te maken hebben met je persoonlijkheid." - Beoordeling: 8.3
Bestemd voor
Aan deze cursus kunnen alle geïnteresseerden meedoen.
Kosten
€ 850,00
Prijzen zijn exclusief 19% btw.
